20 марта 2017 г., понедельник. День получился интересный и насыщенный. А завершили мы его двумя тренировками: с 18.00 до 20.00 – с курсантами 12 - 17 лет, а с 20.00 до 22.00 – с теми, кому за 18.

Взрослые порадовали – пришло 14 человек (хотя детей сегодня было 28, но для взрослых цифра «14» – это хорошо). Поработали «ударку» по макиварам: «боковые» и «вертушки» ногами, ну, и ручками с локтями немного. И, конечно же, не забыли про «физуху». А в завершении – спарринги!

wOQi2hP5gwQ.jpgr6XZM2uaXDw.jpgPE7ypzdpJqk.jpgjiz7j0qlWAg.jpgczkmfcSqsOI.jpgcuRq7-wv0YY.jpgCsq6UDNHavE.jpg06vH_50w5pY.jpg